SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata i biceps

  • Problemy po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2.5k 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 135 Cześć, mój problem a właściwie pytanie w jego kwestii moze byc nieco dziwne.. wiec pare miesięcy temu zakonczylem cykl test solo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2022-06-03 19:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2022-06-03 17:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nie łączyłem tych srodkow. Przyrost około 9 kg w ciągu 7 tygodni. Ale tak jak pisałem jakość pozostawia wiele do życzeniach. Silowni normalnej brak, cwiczenia w celi, klata ćwiczoną drabinką na której siedzi koleżka, biceps i barki cwiczymy butelkami z wodą, triceps i kaptur gumami, nogi z koleżką na grzbiecie, plecy niestety tylko drążek. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2022-06-02 06:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIa 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak tendencji 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 270 -przysiad: 270 Witam, aktualnie od 4 miesięcy leci test enan w dawce 350mg/week. Dwa tygodnie temu skończyłem turę, leciało leciała 5 tyg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2022-06-01 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 140kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2022-05-31 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. TRENING: siłowy, trójbój 9. CEL CYKLU: czysta siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIa 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak tendencji 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 270 -przysiad: 270

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2022-05-31 13:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:170 -przysiad:- Zmieniony przez - Stachovviak46 w dniu 2022-05-31 12:54:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2022-05-31 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć, z końcem czerwca kończe cykl prop e2d 1ml 16 tygodni i prośba o potwierdzenie czy odblok dobrze skumałem z innych archiwalnych tematów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2022-05-31 11:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć, temat wygląda tak: Lecę teścia od marca 2021 500mg/week. Po drodze było 19 tygodni teść 250mg x 2 week + master 125 x 2 week + clen. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2022-05-30 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i tura

    Post
    Doping

    [...] masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3msc 11. POZIOM BF%: Bardzo mały 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudy 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo duża 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: -

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2022-05-30 19:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i tura

    Post
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Wypełnij i wklej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2022-05-30 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trt - wysokie shbg

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Wydaje mi się że łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:170 -przysiad:150 Część. Mam zamiar zacząć trt z powodu towarzyszących mi objawów od ponad 3 lat. Słabe libido, problem z małym, zmęczenie, słaby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2022-05-29 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki środek wybrać

    Post
    Doping

    Ankieta: 1.WIEK: 36 2.WAGA: 81 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: 104,5 -Udo: 57 -Talia: 91 5.STAZ NA SILOWNI: 7 lat (12 lat z przerwami) 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bbiało, kreatyna, sarmy :mk677, lgd, ostaryna, 4 strzały testosteronu (2x cypek 250 mg co 7 dni, 1 enantan 250 mg, 1 strzał enantan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2022-05-29 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyestogeny

    Post
    Doping

    [...] ok 6miesiecy temu 11. POZIOM BF%:.. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA:b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:brak skłonności do łysienia owłosienie w innych miejscach w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:b.d -przysiad:100kg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2022-05-29 08:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Siema. Leciałem około 2 lata na samym testosteronie. Czas na odblok. Przybyłem około 20000 iu hcg. Ostatni raz w piątek po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2022-05-29 08:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jądra po HCG

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Lecę teścia od marca 2021 500mg/week. Po drodze było 19 tygodni teść 250mg x 2 week + master 125 x 2 week. Chciałem robić odblok, ale zamiast [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-05-27 16:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split + FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na płasko Pull downy Wiosłowanie hantelkami Ohp Podnoszenie hantelek prostymi rękami Curle hantelkami Modlitewnik Wyciskanie franuskie Maszyna (sciaganie na dol) Niedziela(klata, triceps) Wyciskanie sztangi na płasko Wyciskanie francuskie Incline dumbbell press Ściaganie wyciągu z góry(na triceps) Rozpiętki na bramie Wyciaganie wyciagu z dołu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-05-27 16:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak skłoności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 z pauzom Witam po półrocznym cyklu na prop solo stagnacja doszła i zmieniłem cykl na enan npp teraz w 4 tygodniu zrobiłem badania. Ogólnie waga spada redukcja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2022-05-26 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy: 3splity i czwarte fbw

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na płasko Pull downy Wiosłowanie hantelkami Ohp Podnoszenie hantelek prostymi rękami Curle hantelkami Modlitewnik Wyciskanie franuskie Maszyna (sciaganie na dol) Niedziela(klata, triceps) Wyciskanie sztangi na płasko Wyciskanie francuskie Incline dumbbell press Ściaganie wyciągu z góry(na triceps) Rozpiętki na bramie Wyciaganie wyciagu z dołu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2022-05-26 17:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - mioero1 w dniu 2022-05-25 18:18:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2022-05-25 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)